Färdiga dagsupplägg med leverans – ett tydligt protokoll för kaloriunderskott
Läs protokollet, se exempel, välj upplägg, skapa förfrågan.
Protokoll v1.0 • 6 upplägg • 1–30 dagar
Läs protokollet, se exempel, välj upplägg, skapa förfrågan.
Följ förklaringen steg för steg
Bläddra bland våra 6 utvalda raciöner, var och en designad för specifika behov och preferenser.
Ange hur många dagar du behöver leverans — från 1 dag upp till 30 dagars kontinuerlig tjänst.
Lägg ditt valda upplägg i en körv. Systemet räknar summan automatiskt för din valda period.
Du kan välja flera olika upplägg under samma period för variation och flytande behov.
Vi levererar enligt ditt valda leveransfönster, fem dagar i veckan eller efter överenskommelse.
Alla måltider lagras i kyld förpackning. Håll i kylskåp vid 2–4 °C. Bäst konsumeerad inom 48 timmar.
Microvåg: 3–4 minuter vid 600W. Ugn: 180 °C i 8–10 minuter. Inte för frysning.
Du kan pausa eller byta upplägg när som helst. Meddela oss minst 48 timmar i förväg.
När allt är klart, skicka in din förfrågan med namn, kontakt och eventuella särskilda önskemål.
Packa upp konceptet ytterligare
Återvunnen, stackbar aluminiumbehållare. Miljövänlig och helt återvinningsbar. 240×160×60 mm.
Säker plastlåsfunktion. Förhindrar läckage under transport. Helt återvinningsbart material.
Klar etikett med måltidsnummer, datum, kcal, makro och användningsanvisningar.
Standardportion: 350–450g. Baserad på nutritionsprotokoll för optimal sättning.
Plastbestick och servett ingår. Sos och dressing förpackade separat vid behov.
Optimal texturblandning — mört kött, al dente grönsaker, korrekt kohesion. Professionell lagring.
Se exempel i sammanhang
Utöka din förståelse
Du kan välja mellan 1 dag och upp till 30 dagar. Detta är endast tjänstens längd — ingen längre bindning. Leverans sker enligt ditt valda leveransfönster, normalt måndagar till fredagar. Pausning eller ändring kan göras med 48 timmars varsel.
Du behöver inte välja samma period för alla upplägg — varje kan ha sin egen längd.
Utforska relaterad kunskap
Leverans mån–fre mellan 08:00–18:00. Vi gör vårt bästa att hålla tiderna — inga specifika löften.
Du mottar paket direkt. Om hemma — vi lämnar i angivna utrymme eller kontaktar dig direkt.
Alla behållare kyls under transporten och anländer i optimal temperatur. Förvara omedelbar i kylskåp.
Rekommenderad temperaturer: Mikrovåg 3–4 min vid 600W. Ugn: 180 °C i 8–10 minuter.
Ring +46 40 597 84 26 eller maila hello@brumål.info. Vi svarar mån–fre mellan 08:00–18:00.
Dyk djupare in i ämnet
Ingen upplägg tillagd ännu